Poradniki i przewodniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(182)
Forma i typ
Książki
(34351)
E-booki
(6953)
Proza
(5500)
Poezja
(4954)
Audiobooki
(1316)
Poradniki i przewodniki
(182)
Pokaż więcej ...
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(407)
Dramat (rodzaj)
(188)
Publikacje popularnonaukowe
(187)
Publikacje dydaktyczne
(116)
Komiksy i książki obrazkowe
(66)
Albumy i książki artystyczne
(51)
Publikacje naukowe
(36)
Publikacje fachowe
(11)
Muzyka
(10)
Czasopisma
(9)
Publikacje informacyjne
(7)
Książka
(6)
Publikacje religijne
(6)
Druki ulotne
(5)
Mapy
(3)
Książki
(2)
Gry i zabawki
(2)
Ksiażki
(2)
Audiobooki
(1)
Artykuły
(1)
Dramat
(1)
Ksiązki
(1)
Literatura faktu
(1)
Nuty
(1)
Poradnik
(1)
Powieść
(1)
Programy komputerowe
(1)
Publikacja dydaktyczne
(1)
Publikacje dla niewidomych
(1)
książki
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
nieokreślona
(163)
dostępne
(137)
wypożyczone
(15)
Placówka
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
(138)
MBP 1 Oddział dla dzieci
(35)
MBP 2 (Triada)
(142)
Autor
Hauzer Ewa
(9)
Belczyk Arkadiusz
(7)
Śmietana Beata
(6)
Latko Paweł
(5)
Altman Jack
(4)
Pokaż więcej ...
Augustyn-Protas Anna
(3)
Bennett Pete
(3)
Binkowska Magdalena
(3)
Daszewska Marzena
(3)
Gostelow Martin
(3)
Kosiba Ewa
(3)
Siara Olga
(3)
Zarawska Patrycja
(3)
Zubrzycka Elżbieta (1954- )
(3)
Białka Marcin
(2)
Broda Marzena (1965- )
(2)
Bulski Paweł
(2)
Błachuta Jan (1953- )
(2)
Całkowa Henryka
(2)
Cook Samantha
(2)
Domaradzka Violetta (1977- )
(2)
Duda Marta
(2)
Duncan Andrew (1956- )
(2)
Franaszek Paweł
(2)
Gniady Anna
(2)
Graboń Dorota
(2)
Głąbiński Wojciech
(2)
Hess Jarosław
(2)
Kaszowski Michał
(2)
Keyha Andrzej
(2)
Minge Krzysztof
(2)
Minge Natalia
(2)
Murphy Paul
(2)
Nedoma Jerzy
(2)
Okrasko Katarzyna
(2)
Oleszczuk Tadeusz
(2)
Perry Tim
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Szczęch Alina
(2)
Szwabowska Marta
(2)
Ward Greg
(2)
Wilson John
(2)
Wolnicki Jacek
(2)
Zajadacz Paweł
(2)
Zakrzewski Robert
(2)
Allan Don
(1)
Ambroziak Konrad
(1)
Anderson Peter
(1)
Arentewicz Joanna
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Awerbach Jurij (1922- )
(1)
Baidr David
(1)
Bairstow Lynne
(1)
Balicka-Janikowska Anna
(1)
Baron-Cohen Simon
(1)
Bauer Parker
(1)
Bejlin Michał (1921-2010)
(1)
Belfort Jordan (1962- )
(1)
Bennett Lindsay
(1)
Berlik Natalia
(1)
Bernstein Ken
(1)
Bertrand Sylvie
(1)
Best Jason
(1)
Białasik Marcin
(1)
Björn Monika
(1)
Bleczyk Arkadiusz
(1)
Bonan Kathy
(1)
Botor Rwnata
(1)
Bożek Agata
(1)
Bożkowa Krystyna (1924-2018)
(1)
Brennan Cait
(1)
Brett Regina
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Broekere Hanna de
(1)
Broż Adam
(1)
Brzezińska Katarzyna
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Butenko Bohdan (1931-2019)
(1)
Bzowski Krzysztof
(1)
Błońska Janina
(1)
Błońska Wanda
(1)
Błońśki Krzysztof
(1)
Celer-Szczepaniak Julia
(1)
Charbicka Magdalena
(1)
Child Lee (1954- )
(1)
Chmielewska-Dryszel Mirosława
(1)
Chojnacka Kinga
(1)
Ciepłowska-Kowalczyk Beata
(1)
Cierniak Krzysztof
(1)
Czaja Stanisław (geograf)
(1)
Czarnomska Beata
(1)
Czechowska Anna
(1)
Czerwińska Anna (1949- )
(1)
Daszewska Maria
(1)
Davison John
(1)
Decis Anne
(1)
Dembska Janina
(1)
Dermek Aurel (1925-1989)
(1)
Desmons Gilles
(1)
Dobrzański Lech
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(31)
2010 - 2019
(53)
2000 - 2009
(43)
1990 - 1999
(47)
1980 - 1989
(6)
Okres powstania dzieła
2001-
(72)
1901-2000
(9)
1989-2000
(5)
1945-1989
(4)
Kraj wydania
Polska
(182)
Język
polski
(181)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(16)
Rodzice
(16)
6-8 lat
(13)
9-13 lat
(11)
Młodzież
(7)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(6)
0-5 lat
(5)
Nauczyciele
(5)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Alkoholicy
(1)
Biegacze (sport)
(1)
Dorośli
(1)
Dziewczęta
(1)
Kobieta
(1)
Nastolatki
(1)
Przedszkola
(1)
Studenci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(9)
Literatura niemiecka
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Pokaż więcej ...
Literatura szwajcarska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Uczucia
(9)
Dzieci
(7)
Zdrowe odżywianie
(6)
Nastolatki
(5)
Wędkarstwo
(5)
Pokaż więcej ...
Relacje międzyludzkie
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Wyspa
(4)
Zdrowe żywienie
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Bajkoterapia
(3)
Dietetyka
(3)
Dziecko autystyczne
(3)
Dziewczęta
(3)
Gry i zabawy ruchowe
(3)
Komunikacja interpersonalna
(3)
Medycyna niekonwencjonalna
(3)
Menopauza
(3)
Odżywianie
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Rodzina
(3)
Rozwiązywanie konfliktów
(3)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(3)
Rośliny lekarskie
(3)
Techniki relaksacyjne
(3)
Wyobraźnia
(3)
Ziołolecznictwo
(3)
Alkoholizm
(2)
Alpinizm
(2)
Anonimowi alkoholicy (AA)
(2)
Biegacze (sportowcy)
(2)
Ginekolodzy
(2)
Gniew
(2)
Gry i zabawy dziecięce
(2)
Higiena psychiczna
(2)
Integracja percepcyjno-motoryczna
(2)
Kobieta
(2)
Medycyna
(2)
Miłość
(2)
Muzea
(2)
Mężczyzna
(2)
Młodzież
(2)
Oddychanie
(2)
Odpoczynek
(2)
Ogrodnictwo
(2)
Poczucie własnej wartości
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Ryby
(2)
Ryby słodkowodne
(2)
Scratch
(2)
Segregacja odpadów
(2)
Stres
(2)
Szczęście
(2)
Sztuka
(2)
Sztuka przetrwania
(2)
Trening sportowy
(2)
Turystyka górska
(2)
Ultramaraton (bieg)
(2)
Uprawa roślin
(2)
Wrażliwość
(2)
Życie seksualne
(2)
Alkoholicy
(1)
Atrakcje turystyczne
(1)
Autyzm
(1)
Belfort, Jordan (1962- )
(1)
Bendeyktyni
(1)
Borelioza
(1)
Botanika
(1)
Choroby
(1)
Choroby układu krążenia
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Cmentarz Powązkowski (Warszawa)
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Diagnostyka
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dieta rozdzielna
(1)
Dieta wysokotłuszczowa
(1)
Dojrzewanie
(1)
Dopalacze (substancje odurzające)
(1)
Dramat polski
(1)
Dziecko z zaburzeniami integracji sensorycznej
(1)
Dziecko z zaburzeniami przetwarzania sensorycznego
(1)
Dziecko z zespołem Aspergera
(1)
Długowieczność
(1)
Efektywność nauczania
(1)
Ekologiczny styl życia
(1)
Farmakologia
(1)
Filozofia chrześcijańska
(1)
Fobia społeczna
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Ginekologia
(1)
Globalne ocieplenie
(1)
Gospodarka odpadami
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Gotowanie
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(5)
2001-
(4)
1945-1989
(3)
1701-1800
(1)
1801-
(1)
Pokaż więcej ...
1801-1900
(1)
1914-1918
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Paryż (Francja)
(6)
Londyn (Wielka Brytania)
(5)
Rzym (Włochy)
(5)
Praga (Czechy)
(3)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Pokaż więcej ...
Szwajcaria
(3)
Tatry (góry)
(3)
Chorwacja
(2)
Cypr
(2)
Francja
(2)
Grecja
(2)
Kreta (Grecja)
(2)
Polska
(2)
USA (Stany Zjednoczone Ameryki)
(2)
Wenecja (Włochy)
(2)
Wyżyna Krakowsko-Częstochowska
(2)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Argentyna
(1)
Ateny (Grecja)
(1)
Belgia
(1)
Beskid Mały (góry)
(1)
Bośnia i Hercegowina
(1)
Costa Brava (Hiszpania)
(1)
Egipt
(1)
Ekwador (Ameryka Południowa)
(1)
Finlandia
(1)
Grecja Północna
(1)
Grodno (Białoruś ; okręg)
(1)
Górny Śląsk
(1)
Hiszpania
(1)
Indonezja
(1)
Irlandia
(1)
Islandia
(1)
Istria (Chorwacja)
(1)
Jugosławia
(1)
Kenia
(1)
Korsyka (Francja)
(1)
Lazurowe Wybrzeże (Francja)
(1)
Liptów (Słowacja)
(1)
Lwów (Ukraina)
(1)
Macedonia
(1)
Majorka (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Maroko
(1)
Matterhorn
(1)
Mauritius
(1)
Meksyk
(1)
Minorka (Hiszpania)
(1)
Monte Cassino (Włochy ; góra)
(1)
Morawy Południowe (Republika Czeska)
(1)
Moskwa (Rosja)
(1)
Niemcy (Republika Federalna)
(1)
Norwegia
(1)
Ocean Indyjski
(1)
Orawa (Słowacja)
(1)
Prowansja (Francja)
(1)
Reunion
(1)
Saloniki (Grecja)
(1)
Sardynia (Włochy)
(1)
Seszele
(1)
Skandynawia
(1)
Szkocja
(1)
Szkocja (Wielka Brytania)
(1)
Szwecja
(1)
Słowacja
(1)
Słowacja Północna
(1)
Słowenia
(1)
Tatrzański Park Narodowy (obszar)
(1)
Tunezja
(1)
Turcja
(1)
Ukraina zachodnia
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Watykan, państwo
(1)
Wiedeń (Austria)
(1)
Wyżyna Śląska
(1)
Włochy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przewodniki turystyczne
(69)
Poradnik
(59)
Poradniki
(11)
Przewodnik turystyczny
(10)
Publikacja bogato ilustrowana
(10)
Pokaż więcej ...
Przepisy kulinarne
(8)
Książka kucharska
(7)
Opowiadania i nowele
(6)
Opracowanie
(3)
Poradniki dla rodziców
(3)
Wydawnictwa popularne
(3)
Antologia
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Przewodnik
(2)
Przewodniki
(2)
Publikacje dla dzieci
(2)
Ćwiczenia i zadania
(2)
Albumy
(1)
Anegdoty
(1)
Atlas grzybów
(1)
Bajki terapeutyczne
(1)
Korespondencja urzędowa
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Opowiadania i nowele psychologiczne
(1)
Poradniki [Typ publikacji]
(1)
Poradniki dla nauczycieli
(1)
Publicystyka
(1)
Relacja z podróży
(1)
Reportaż
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
(80)
Medycyna i zdrowie
(23)
Psychologia
(18)
Hobby i czas wolny
(14)
Kulinaria
(13)
Pokaż więcej ...
Rodzina, relacje międzyludzkie
(12)
Edukacja i pedagogika
(11)
Kultura fizyczna i sport
(6)
Rozwój osobisty
(6)
Styl życia, moda i uroda
(6)
Dom i ogród
(5)
Geografia i nauki o Ziemi
(5)
Kultura i sztuka
(3)
Historia
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Biologia
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Religia i duchowość
(1)
Varia
(1)
Pokaż mniej ...
182 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Programowanie dla najmłodszych / Urszula Wiejak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2019. - 174 strony : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Wiejak Urszula.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci Młodzież
Temat
Programowanie (informatyka) Scratch ROBOT (program komputerowy)
Gatunek
Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Informatyka i technologie informacyjne
Przyszli inżynierowie i programiści na start! Programowanie to wspaniała, pełna przygód zabawa. Ty i Twoje dziecko możecie się o tym przekonać dzięki tej wyjątkowej książce. Została opracowana na bazie kilkuletnich doświadczeń zgromadzonych przez Akademię Komputerową Komputrilo podczas przedszkolnych warsztatów programowania. [okł.]
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cypr / red. Anna Willam ; tłumaczenie Paweł Bulski, Dorota Graboń. - Warszawa : Wydawnictwo Mediaprofit Sp. z o.o., 2007. - 317 s. : fot., mapy ; 23 cm.
(Podróże Marzeń ; 10)
Autor
Willam Anna. Bulski Paweł. Graboń Dorota.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Wyspa Cypr
Gatunek
Przewodniki turystyczne
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
aktualnie wypożyczona
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(036) (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 913(036) (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Korsyka / red. Anna Willman ; tłumaczenie Paweł Zajadacz. - Warszawa : Wydawnictwo Mediaprofit Sp. z o.o., 2007. - 293 s. : fot., mapy ; 23 cm.
(Podróże Marzeń ; 25)
Autor
Willman Anna. Zajadacz Paweł.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Wyspa Korsyka (Francja)
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(036) (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(036) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ekwador / red. Anna Wilman ; tłumaczenie Paweł Bulski, Wojciech Nowicki, Arkadiusz Belczyk, Dorota Graboń. - Warszawa : Wydawnictwo Mediaprofit Sp. z o.o., 2007. - 365 s. : fot., mapy ; 23 cm.
(Podróże Marzeń ; 20)
Autor
Wilman Anna. Bulski Paweł. Nowicki Wojciech. Belczyk Arkadiusz. Graboń Dorota.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Ekwador (Ameryka Południowa)
Gatunek
Przewodniki turystyczne
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(036) (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(036) (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak złowić klenia / John Wilson ; [tłumaczenie Jacek Wolnicki]. - Warszawa : Warszawski Dom Wydawniczy, 2002. - 127, [1] s. : fot. ; 24 cm.
(Wędkarz Amator i Profesjonalista)
Autor
Wilson John. Wolnicki Jacek.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Wędkarstwo Ryby słodkowodne
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak złowić leszcza / John Wilson ; [przekł. Jan Błachuta]. - Warszawa : Warszawski Dom Wydawniczy, 2002. - 127, [1] s. : fot. ; 24 cm.
(Wędkarz Amator i Profesjonalista)
Autor
Wilson John. Błachuta Jan (1953- ).
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Wędkarstwo
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
MBP 1 Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka kochania / Michalina Wisłocka. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, copyright 2016. - 381, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.
Autor
Wisłocka Michalina (1921-2005).
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Wychowanie seksualne. Życie seksualne.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wędkarstwo : [Ryby i ich świat. Spinning. Łowienie na przynęty naturalne. Wędkarstwo przybrzeżne. Wędkarstwo morskie. Wędkarstwo muchowe. Wiązanie much. Postępowanie ze złowionymi rybami] / tłumaczenie Małgorzata Witeska, Wojciech Górny, Jacek Wolnicki. - Warszawa : Wydawnictwo Muza S.A., 1992. - 284 s. : il. rys. ; 29 cm.
Autor
Witeska Małgorzata. Górny Wojciech. Wolnicki Jacek.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Wędkarstwo Ryby
Gatunek
Przewodniki
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Recepty z oczu : [ocena stanu zdrowia człowieka na podstawie obrazu tęczówki wraz ze wskazaniami terapeutycznymi] / Marek Woźniak ; il. Anna Balicka-Janikowska. - Wyd. 2 uzup. - Warszawa : Wydawnictwo WDA, 1995. - 87, [4] s., 31 fot. : rys. ; 21 cm.
Autor
Woźniak Marek. Balicka-Janikowska Anna.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Diagnostyka Irydologia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hormony : jak odzyskać równowagę w 14 dni? / Magdalena Wszelaki ; przekład Anna Owsiak. - Kraków : Znak, copyright 2020. - 389 stron : ilustracje kolorowe, fotografie ; 24 cm.
Autor
Wszelaki Magdalena. Owsiak Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Hormony
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę? Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS? A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem? W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu. Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans. Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama! W tej książce znajdziesz: v test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz v niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie v opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną v 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób v 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jaglany detoks dla biegaczy / [Marek Zaremba]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2017. - 335, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Autor
Zaremba Marek (dietetyk).
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Odbiorca
Biegacze (sport)
Temat
Kasza jaglana. Dieta oczyszczająca. Potrawy dietetyczne. Zdrowe żywienie.
Gatunek
Poradnik. Przepisy kulinarne.
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria. Medycyna i zdrowie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nasza Szwajcaria : przewodnik śladami Polaków / Jan Zieliński ; zdjęcia i ilustracje Alicja Skarbińska-Zielińska. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza RYTM, 1999. - 205, [3] s. ; 21 cm.
(Biblioteka Raperswilska)
Autor
Zieliński Jan (1952- ). Skarbińska-Zielińska Alicja.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Polacy za granicą Szwajcaria
Gatunek
Przewodniki turystyczne
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(036) (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(036) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żyj lepiej, kochaj mądrzej : jak uwolnić się od przeszłości, cieszyć się teraźniejszością i tworzyć idealną przyszłość / Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword ; przełożyła Olga Siara. - Wydanie 1., dodruk. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2018. - 169, [1] strona : ilustracja ; 24 cm.
Autor
Zimbardo Philip G. (1933- ). Sword Rosemary K. M. (1955- ). Siara Olga.
Forma i typ
Książki. Poradniki i przewodniki.
Temat
Perspektywa czasowa (psychologia) Psychoterapia. Relacje międzyludzkie. Stres. Szczęście. Wychowanie w rodzinie. Życie seksualne.
Gatunek
Poradnik.
Dziedzina i ujęcie
Psychologia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przetrwać burzę : jak pomóc dziecku, gdy jego rodzina przechodzi kryzys? / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Katarzyna Bukiert. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, 2021. - 167, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- ) Bukiert Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dziewczęta Konflikt rodzinny Przyjaźń Rodzina Rozwiązywanie konfliktów Rozwód Uczucia
Gatunek
Opowiadania i nowele Poradnik
Życie nie zawsze układa się tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Rodziny przechodzą różne kryzysy, rodzice nie potrafią się porozumieć. Czasami dochodzi do rozstania, które jest zawsze trudnym i bolesnym doświadczeniem dla całej rodziny. Przetrwać burzę to praktyczna, konkretna i bardzo potrzebna książka, która pomoże zarówno dzieciom, jak i rodzicom (wychowawcom) odnaleźć się w nowej sytuacji. Odpowiada na wiele ważnych pytań: Co się dzieje z dzieckiem w czasie rodzinnego konfliktu? W jaki sposób próbuje ono sobie z nim radzić? Czy dzieci mogą coś zrobić, by poczuć się lepiej? Co powiedzieć dziecku o rozstaniu rodziców? Jak pomóc mu przygotować się do nadchodzących zmian? Jak wspierać i chronić najmłodszych. Część dla dzieci i młodzieży zawiera: Opowiadanie Przetrwać burzę. [empik]
brak informacji o dostępności
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. O/II (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Brak informacji o dostępności: sygn. O/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tajemnice pod lupą : o czym młodzież mówi, a nie powinna : o czym młodzież nie mówi, a powinna / Elżbieta Zubrzycka. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, [2018]. - 125, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat Rodzice Nauczyciele
Temat
Nastolatki Tajemnica Trudne sytuacje życiowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia
Dynamiczne życie nastolatków wypełniają małe sekrety i wielkie tajemnice, których dotrzymywanie obciąża i pochłania mnóstwo energii. Zwierzanie się przynosi ulgę, ale jest ryzykowne. Przyjęcie na siebie cudzego sekretu obarcza koniecznością zachowania dyskrecji i czasem wielką odpowiedzialnością. Jak się zachować w zagmatwanych i niecodziennych sytuacjach?
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Za zasłoną złości / Elżbieta Zubrzycka ; ilustracje Klara Wicenty. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 156, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)
Autor
Zubrzycka Elżbieta (1954- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Dzieci Gniew Młodzież Poczucie własnej wartości Regulacja emocji Relacje międzyludzkie Rozwiązywanie konfliktów Samokontrola
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Anonimowi Alkoholicy : opowieść o tym, jak tysiące mężczyzn i kobiet wyzdrowiało z alkoholizmu - Wydanie 4 - Warszawa : Fundacja Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików w Polsce, 2016. - XXVI, 590 s. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Alkoholicy Alkoholizm Anonimowi alkoholicy (AA) Program 12 kroków Stany Zjednoczone (USA)
Gatunek
Antologia Pamiętniki i wspomnienia Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Historia Rodzina, relacje międzyludzkie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Jak pisać? 2 / Rafał Kasterski - Wyd. 1 - Bielsko-Biała : PPU "Park", 2003. - 307 stron : 24 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Prawo
Gatunek
Korespondencja urzędowa
Niniejsze opracowanie być może pomoże czytelnikowi uniknąć niepotrzebnych błędów, umożliwi napisanie "profesjonalnie" wyglądającego pisma, ułatwi skompletowanie dokumentów niezbędnych do załatwienia sprawy w sadzie lub urzędzie, przybliży mało czytelny formularz.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 34 (1 egz.)
MBP 1 Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 34 (1 egz.)
MBP 2 (Triada)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 34 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Opactwo na Montecassino. - Montecassino : Pubblicazioni Cassinesi, 1995. - 70, [1] s. : il. ; 16 cm.
Forma i typ
Poradniki i przewodniki
Temat
Klasztory Pielgrzymka Bendeyktyni Monte Cassino (Włochy ; góra)
Gatunek
Przewodniki turystyczne
Dziedzina i ujęcie
Podróże i turystyka
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(036) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Życie w trzeźwości = (Living sober). - Warszawa : [Fundacja Biuro Służby Krajowej Anonimowych Alkoholików w Polsce], 2020. - 138, [6] stron ; 21 cm.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Alkoholicy
Temat
Alkoholizm Anonimowi alkoholicy (AA) Trzeźwość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Medycyna i zdrowie
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej