Dieta South Beach
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Dostępność
nieokreślona
(1)
Placówka
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
(1)
Autor
Agatston Arthur
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Signorile Joseph F
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Powieść amerykańska
(3306)
Powieść polska
(1509)
Powieść angielska
(1463)
Powieść obyczajowa
(1075)
Bajka i baśń
(771)
Dieta South Beach
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść młodzieżowa polska
(758)
Powieść przygodowa
(742)
Opowiadanie
(696)
Kobieta
(642)
Lektura szkolna
(538)
Powieść fantastyczna
(517)
Poezja polska
(452)
Opowiadania
(446)
Literatura polska
(444)
Powieść
(420)
Poezja
(412)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(406)
Literatura dziecięca polska
(389)
Rodzina
(352)
Miłość
(332)
Przyjaźń
(316)
Powieść młodzieżowa angielska
(310)
Poezja dziecięca polska
(302)
Powieść francuska
(299)
Powieść fantasy
(292)
Powieść sensacyjna
(287)
Historia
(283)
Powieść dziecięca polska
(267)
Tajemnica
(258)
Powieść niemiecka
(257)
Relacje międzyludzkie
(245)
Powieść historyczna
(236)
Opowiadanie dziecięce polskie
(206)
Język polski
(203)
II wojna światowa (1939-1945)
(189)
Śledztwo i dochodzenie
(185)
Powieść science-fiction
(174)
Powieść dziecięca angielska
(168)
Pisarze polscy
(166)
Zwierzęta
(163)
Kultura
(160)
Życie codzienne
(158)
Dziecko
(152)
Filozofia
(136)
Zabójstwo
(136)
Polska
(135)
Opowiadania dziecięce polskie
(132)
Powieść norweska
(130)
Żydzi
(128)
Geografia
(125)
Matematyka
(120)
Uczucia
(119)
Małżeństwo
(116)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(112)
Zoologia
(111)
Sztuka
(110)
Literatura dziecięca amerykańska
(109)
Nastolatki
(107)
Powieść rosyjska
(105)
Relacja romantyczna
(103)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(102)
Dramat polski
(101)
Literatura dziecięca angielska
(101)
Powieść przyrodnicza
(101)
Sekrety rodzinne
(101)
Trudne sytuacje życiowe
(100)
Medycyna
(99)
Policjanci
(99)
Magia
(98)
Rodzeństwo
(97)
Dzieci
(95)
Powieść dziecięca szwedzka
(95)
Wojsko
(95)
Literatura
(94)
Komiksy
(93)
Dziewczęta
(91)
Powieść dziecięca amerykańska
(91)
Fizyka
(89)
Osoby zaginione
(89)
Język angielski
(87)
Władcy
(87)
Literatura dziecięca
(86)
Podróże
(86)
Powieść kanadyjska
(86)
Psy
(86)
Wychowanie w rodzinie
(86)
Architektura
(84)
Archeologia
(83)
Historia powszechna
(83)
Powieść australijska
(82)
Koty
(80)
Powieść szwedzka
(79)
Publicystyka polska
(79)
Religia
(79)
Turystyka
(79)
Uczniowie
(79)
Matki i córki
(78)
Odżywianie
(78)
Astronomia
(77)
Boże Narodzenie
(77)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przepisy kulinarne
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Dieta South Beach Turbo / Arthur Agatston [oraz] Joseph Signorile ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Rebis, 2015. - 368 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Agatston Arthur. Signorile Joseph F. Jóźwiak Bożena.
Temat
Dieta South Beach
Gatunek
Przepisy kulinarne
Przełomowy 3-fazowy program fitness - szybsza utrata wagi i lepsze zdrowie. W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet - niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa - jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach. Teraz, dzięki nowej diecie South Beach turbo wzbogaconej o rewelacyjny, łatwy w realizacji programu rezultaty diety będą jeszcze lepsze: metabolizm będzie szybszy, przezwyciężysz frustrujące zatrzymanie się spadku masy ciała i będziesz spalać większą ilości tłuszczu i kalorii przez cały dzień. W książce zamieszczono także poszerzone listy produktów dozwolonych w fazach 1 i 2 oraz mnóstwo nowych, szybkich w przygotowaniu przepisów na zdrowe i pyszne dania. Jak potwierdzają miliony ludzi na całym świecie, dieta South Beach to znacznie więcej niż dieta. To zdrowszy i bardziej szczęśliwy sposób życia.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
MBP 1 Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej